Anatomy Trains – łańcuchy powięziowe według Toma Mayersa

anatomy trains terapeuta rehasmart pruszków nadarzynPowięź mięśniowa jest to system połączeń między mięśniami, pozwalający im na wzajemną współpracę i działanie. Powięź mięśniowa funkcjonuje jako całość a mięśnie są jej pojedynczymi elementami. Jeśli dochodzi do zaburzenia napięcia w jednym z mięśni, to wpływa to na pracę całej powięzi. Metoda ta ma na celu odblokowanie pracy powięzi poprzez odnalezienie linii napięcia i wyrównanie dysbalansu pomiędzy poszczególnymi strukturami.