rehaSmart oficjalnym partnerem turnieju Cheerleaders !

RehaSmart oficjalnym partnerem  I Ogólnopolskiego Turnieju Cheerleaders z cyklu Grand Prix Polski o Puchar Burmistrza Gminy Grodzisk Mazowiecki.   To wyjątkowe wydarzenie sportowo-taneczne zagości po raz pierwszy w Grodzisku Mazowieckim już 2 czerwca 2018 roku w hali widowiskowej przy ul. Westfala 3A i odbędzie się pod nadzorem Polskiego Stowarzyszenia Cheerleaders, największej tego typu organizacji w Polsce. …

Ból dolnego odcinka kręgosłupa, gdzie szukać pomocy?

bol dolnego odcinka plecow

Ból dolnego odcinka kręgosłupa, gdzie szukać pomocy?   Przynajmniej raz w życiu każdego z Nas bolały plecy. Zazwyczaj zwalamy to na przedźwiganie lub  przewianie, często nazywając zapaleniem korzonków. Po paru dniach dolegliwości ustępują, a my o nich zapominamy – do następnego razu. Czas mija pojawiają się kolejne epizody bólowe, ale na tyle znośne, że kilka …

Wybieramy odpowiedniego fizjoterapeutę!

fizjioterapia grodzisk mazowiecki

Jak wybrać fizjoterapeutę???   Każdy z nas spotkał się z problemem dolegliwości bólowych układu ruchu, osobiście bądź wśród bliskich. Pojawia się wówczas pytanie gdzie się udać? Do fizjoterapeuty, osteopaty, masażysty? Tylko jak go znaleźć, którego wybrać patrząc na stale wzrastającą liczbę gabinetów oraz klinik rehabilitacyjnych? Na co zwrócić uwagę szukając dobrego fizjoterapeuty?   Ustawa o …

Jak dobrze przygotować się do sezonu narciarskiego?

jak przygotować się do nart rehasmart.pl

Jak dobrze przygotować się do sezonu narciarskiego?   Idzie zima! Okres temperatur plusowych zdaje się być za nami, zgodnie z  kalendarzem zaczyna robić się zimno, a wraz z tym zaczynamy myśleć o wyjazdach zimowych. Oczywisty jest fakt, iż do nart czy snowboardu, tak jak do uprawiania każdego innego sportu, trzeba się wcześniej przygotować. Jazda na …

Bezpłatne konsultacje z fizjoterapeutą rehaSmart!

konultacje_wyrozniajacy

Zapraszamy na bezpłatne konsultacje u naszych Fizjoterapeutów. Jeśli cierpisz z powodu dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego lub barku, masz uczucie sztywnego karku, często narzekasz na bóle głowy, jesteś po udarze, chorujesz na stwardnienie rozsiane lub chorobę Parkinsona. Zmagasz się z nawracającymi kontuzjami lub innymi dolegliwościami z narządu układu ruchu. Nasi fizjoterapeuci specjalizują się w rehabilitacji ortopedycznej, …

Gabinet Rehasmart w Grodzisku Mazowieckim !

rehasmart gabinet grodzisk maz.

Mamy niesamowitą przyjemność zaprosić Państwa na oficjalne otwarcie Nowego Gabinetu Rehabilitacji Rehasmart w Grodzisku Mazowieckim przy ulicy Nadarzyńskiej 86. Uroczyste otwarcie odbędzie się w sobotę 30.09.2017.   Zachęcamy do odwiedzin w godzinach 10.00 – 13.00. W tym czasie nasi terapeuci udzielą Państwu wszelkich informacji na temat placówki oraz przedstawią ofertę zabiegów, w których się specjalizujemy.   …

Bezpieczny trening ruchowy!

bieganie rozgrzewka rehasmart

  Dosyć często spotykamy się z sytuacją, w której pacjent doznał urazu w wyniku zbyt dużego obciążenia treningowego bądź braku odpowiedniego przygotowania do wysiłku. Bardzo dobra pogoda oraz sezon długich weekendów i urlopów powoduje, że chcemy ambitnie podgonić z formą fizyczną i popracować nad sylwetką oraz kondycją. Oczywiście również wyznajemy zasadę, że ruch to zdrowie, …

Zalety rehabilitacji domowej.

rehasmart rehabilitacja domowa

Decydując się na zabiegi z zakresu fizjoterapii najczęściej zastanawiamy się gdzie jest najbliższa placówka świadcząca tego typu usługi, lub gdzie przyjmuje nasz zaufany fizjoterapeuta. Wszystko jest dobrze kiedy jesteśmy mobilni, czyli samodzielnie możemy dotrzeć do wybranej przez nas placówki lub też możemy liczyć na wsparcie najbliższych. Mobilni rozumiemy przez to, na tyle sprawni aby się …

Praca przy komputerze powodem bólu kręgosłupa szyjnego ?

terapia manualna karel lewit pruszków nadarzyn

W życiu każdego z nas komputer stał się niezbędnym narzędziem w pracy jak i w domu. Jest źródłem informacji, edukacji, zabawy. Szczególnie ostatnich kilkanaście lat, w związku z upowszechnieniem się Internetu, to ciągły wzrost zainteresowania tą formą zdobywania wiedzy i komunikacji. Jednocześnie obserwuje się wzrost zapadalności na dysfunkcję części szyjnej kręgosłupa. Problem przestaje dotyczyć jedynie …

Fizjoterapia w dysfunkcji mięśni dna miednicy

Nietrzymanie moczu oraz obniżenie narządów miednicy mniejszej wg WHO należy uznać za choroby społeczne. Szacuje się, że co trzecia pacjentka pojawiająca się w gabinecie lekarza ginekologa ma dolegliwości związane z nietrzymaniem moczu. Zmiany w obrębie mięśni dna miednicy dotyczą osób, które ukończyły 25 rok życia oraz ludzi z nadwagą. U kobiet dotyczy to okresu po …